Loading...
Inspiratie 2018-02-12T12:50:15+00:00

INSPIRATIE

Hoe ik een meester werd

Ik ben bij Wilna yogalessen gaan volgen sinds begin jaren 90. Al gauw kwam daar meditatie bij en de leringen van Patanjali. In de loop der tijd ontstond een vaste groep, één avond per week. Op deze avonden is de kiem gelegd voor mijn spirituele ontwikkeling, ik leerde om “out of the box” te denken en leerde elk jaar nieuwe dingen. Dit leren blijft altijd doorgaan, ook nu blijft alles wat ik toen leerde doorwerken.

In de groep was het veilig, al onze worstelingen met het ego, de dagelijkse belevenissen, we leerden met en van elkaar waarbij Wilna de sturende factor was, haar kennis en inzichten waarbij haar onvoorwaardelijke liefde je accepteerde zoals je was maar waar ze je ook een confronterende spiegel kon laten zien. Deze jaren zijn heel vormend voor me geweest, ik leerde mijn hart te openen en te laten zien wie ik echt ben, ik werd mijn beste zelf, een meester.

Marijke

Seminar Level 2 en 3 in 4 dagen

Warm, liefdevol, enerverend, humoristisch en waardevol
was het level 2 en 3 weekend in Landsmeer.
Met zeven deelneemsters, 4 facilitators en Wilna en ondergetekende werd
het een lang weekend waar veel moois kon gebeuren.
Een schitterende vrouwengroep.
Er werd gelachen, gehuild, gespiegeld, woede geuit, geknuffeld
en meer van wat er zoal gebeurd op zo’n evenement.
Er waren prachtige baby’s in het zwembad, heftige en hemelse sessies.
De deelneemsters namen net als de coaches met een big smile en
stralende ogen afscheid.
Wilna heeft het voor elkaar gekregen dat we allemaal volkomen onszelf konden zijn, waardoor iedereen tot volle bloei kon komen.
Ik dank iedereen die erbij was voor het delen van wie je bent.

Sjana

Testimonia Ellen

Het boek ´voluit leven´ geeft de gebruiksaanwijzing van de puzzel naar een bewust vol leven. Puzzelen is lang niet altijd even leuk, je krijgt stukjes in handen die je liever niet ziet, die volgens jou niet passen. Je hebt er ook niet altijd zin in om te puzzelen, het vergt de nodige doorzetting. Zo ontdekte ik dat ik pijn en boosheid niet toelaat. Maar ergens gaat die pijn zitten. Annette en Wilna begeleiden dit proces zo liefdevol, met humor en met compassie dat ik uiteindelijk helemaal zélf mijn puzzel naar een bewust vol leven heb ingevuld. Mezelf volledig accepteer en waardeer voor wie ik ben. Waar alle emoties welkom zijn. Om dit samen met de groep te doen is waardevol, je leert van elkaar en kan elkaar helpen. Het is een intiem groepje, niet te groot en de sessies waren elke keer weer anders. De kracht van trainers als Annette en Wilna is ook hun spirituele kant. Mijn puzzel is af en nog leuk ook!

Ellen

Tijdens de yogaweek vorig jaar in Frankrijk bij Wilna en Mariet leek het leven heel even stil te staan bij mezelf…en dat terwijl er een enorme ontwikkeling plaats vond op fysiek, mentaal en spiritueel gebied!

De dagen begonnen met meditatie gevolgd door yoga [vaak in het heerlijke zonnetje van Zuid-Frankrijk!]. Heerlijk loom mocht ik daarna aanschuiven voor een goed verzorgde lunch van Ellen waarna ik maar liefst drie uur de tijd had aan mezelf. Deze tijd vulde ik met slapen ;-), ‘ins Blau hinein’ staren met goede muziek op of een goed gesprek tijdens een wandeling in de bosrijke omgeving. Vooral de tijd dat ik ook echt even helemaal alleen kon zijn was een verademing in vergelijk met andere soortgelijke weken waarin ik van het ene onderdeel naar het andere rolde zonder echt tijd te krijgen om alles te verwerken.
Aan het einde van de middag werd ik weer verwacht voor een verdiepingsoefening waarna een ademsessie plaatsvond. Happy en mellow kon ik wederom aanschuiven maar dit keer voor een heerlijk Ellen-diner! En dan lekker napraten of heerlijk dromen….

Deze week staat wat mij betreft voor ontspanning op het diepste niveau, liefde en contact met mezelf!
Een reden om ook dit jaar weer af te reizen naar Wilna en Mariet!
Dames, ik kom eraan!

Lilian